1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer
  • Detská tanečná škola
  • Moderovanie, vystúpenia
  • Zumba
  • Fitness
  • Mažoretky
Previous
Next

 

Nové kurzy spoločenského tanca otvárame v JANUÁRI 2019 :


Tanečné kurzy pokračujú od 10.februára 2019,
 sídlisko Západ, komunitné centrum OKO

ZUMBA FITNESS 
najbližšie lekcie :

20.05.19 - PONDELOK - ZUMBA FITNESS
19:30-20:30 HOD

 21.05.19 - UTOROK - ZUMBA MIX 
19.00-20.10 HOD.

 

 Najbližšie súťaže:    

24.-26.5. ME fitnes detí ČAČAK

Najbližšie vystúpenie: 

 25.05.2019 - Dni prevencie

Zumba

Čo je ZUMBA?

Najhorúcejšia fitness novinka teraz prichádza aj na Slovensko. 

Zumba kombinuje dynamickú latinsko americkú hudbu a unikátne a exotické tanečné a aeróbne pohyby.

Vzniká tak ľahko zapamätateľná choreografia vhodná naozaj pre každého. Vekové obmedzenia zumba nepozná.

Príďte sa naučiť a vyskúšať tance ako Salsa, Merengue, Flamenco, Hip-hop, Cha-cha, Samba, Calypso, Belly Dancing a aj oveľa viac ...
V tomto cvičení nájdete aj prvky aerobiku, no tie sú vždy kombinované s odvážnymi pohybmi bokov a rúk. Zábavné sa snúbi s efektívnym. Rýchle časové sekcie sa striedajú s pomalými. To spôsobuje rýchlejšie spaľovanie tukov a tvarovanie celého tela. Cvičenie sa zameriava aj na časť tela od panvy po hrudník. Posilňuje sa kondícia aj srdce.

Z cvičení síce odchádzajú ľudia zničení a spotení, no vždy s úsmevom na tvári. Zumba vás dostane svojou dynamickosťou a prílevom energie. Celá hodina sa nesie v štýle jednej veľkej párty. 

ZIN     zumbazv

 

ZIN inštruktorka s licenciou B1, B2, GOLD 

zuzananiscakova.zumba.com

LEKCIE ZUMBY NA PRÍSLUŠNÝ MESIAC

 FOTOGALÉRIA Z LEKCIÍ ZUMBY

 

ZUMBA si podmaňuje Slovensko!


zdroj:  Diva.sk ,  magazín pre ženy,  11.3.2010,   "link"

 

Zumba fitness workshop B2, Praha 16.5.2010 :

Zumba fitness workshop B2
 

 

 Prvý workshop pre inštruktorov Zumby na Slovensku:

Prvý workshop

 

 

F.R.E.S.H.

FRESH CUP 2018
 inspiredbylove

tanečný šport

ME fitnes 2017

BABY GYM

HOT INFO

Aktuality 29.04.- 05.05.2019…

  FITNESS INFO: stNESS tréningy p

Read More...

Pre fitnessky…

Pre všetky moje dievčatá: p://www.eas

Read More...

Módna prehliadka :

 fcb zumbazv
fcb_ts_zuzana
zn011.png

Štatistika stránky

Návštevníci
14
Články
132
Webové odkazy
12
Čítanosť článkov
835559

Kto je pripojený:

V stránke 27 hostí a nikto prihlásený